
Front Squat 120 kg
Clean & Jerk 90 kg
Snatch 80 kg
Bench Press 110 kg
18 Bar Muscle-Ups unbroken
14 m Handstand Walk unbroken
CrossFit Level 1 & 2
Bachelor in Sustainable Management
Coach
Sport war schon immer ein Teil meines Lebens – angefangen mit Fußball und später im Functional Fitness und CrossFit.
Was mich daran begeistert, ist die Kombination aus Kraft, Ausdauer und Skills – und die Möglichkeit, sich ständig weiterzuentwickeln.
Auch Verletzungen waren Teil meines Weges und haben mich gezwungen, mein Training zu hinterfragen. Dadurch habe ich gelernt, geduldig zu bleiben und langfristig zu denken.
Heute ist mein Ziel einfach: jeden Tag ein Stück besser zu werden.
Es gab keinen einzelnen Wendepunkt, sondern mehrere Erfahrungen – vor allem auch Verletzungen – die meine Einstellung geprägt haben.
Ich habe gelernt, dass Fortschritt nicht immer linear verläuft, aber immer möglich ist, wenn man dranbleibt.
Meine Motivation ist es, die Freude am Training weiterzugeben und Menschen dabei zu helfen, sich kontinuierlich zu verbessern.
Ich möchte ein Umfeld schaffen, in dem man gerne trainiert und motiviert ist, wiederzukommen.